Tu centro de Fisioterapia y Pilates en Usera, Almendrales
“Salí de la primera sesión con una sensación totalmente distinat. Por fin entendí cómo moverme"
Dan justo con lo que necesito”
Gema, 48 años.
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Nuestros servicios
Fisioterapia
Pilates máquinas
Pilates para embarazadas
Fisioterapia en Usera (Almendrales), Madrid
- Valoración inicial con escucha activa para encontrar porqué te duele ⁃ técnicas de fisioterapia adecuadas a tu caso (cómo solucionar el dolor)
- Plan de tratamiento claro: seguimiento del problema hasta la resolución (cuando evitar recaídas)
En Fisioterapia Almendrales entendemos que cada persona y cada lesión son diferentes.
En primer lugar realizamos una valoración integral individual que comienza con una escucha donde recogemos los datos sobre todas tus circunstancias y, a continuación, una valoración física para identificar el origen del dolor.
Tras la valoración inicial diseñamos un tratamiento personalizado, combinando terapia manual y ejercicio terapéutico para ayudarte a recuperar tu bienestar de forma eficaz y duradera.
Podemos ayudarte si presentas dolor o lesiones musculares o articulares, agudas o crónicas tales como: dolor lumbar, dolor cervical, hombro, cadera, rodilla, lesiones deportivas, tendinopatías, sobrecargas musculares o dolor recurrente.
Nuestras especialidades:
- Fisioterapia general
- Fisioterapia deportiva
- Fisioterapia de suelo pélvico
Preguntas frecuentes sobre fisioterapia
¿Cuánto dura la sesión de fisioterapia de Fisioterapia y Pilates Almendrales?
Las sesiones de fisioterapia de Fisioterapia y Pilates Almendrales, duran 55 minutos.
¿Qué incluye la sesión de fisioterapia?
Si se trata de la primera sesión, incluye una valoración inicial para conocer la situación de la persona, entender el motivo de consulta y plantear un tratamiento adaptado.
En las siguientes sesiones se revisa la evolución y se aplican las técnicas adecuadas en cada caso, como terapia manual, ejercicio terapéutico,vendajes, punción, sin cargos adicionales cuando forman parte de la sesión.
¿Cómo puedo reservar mi sesión de valoración y tratamiento de fisioterapia?
Puedes reservar tu sesión de valoración y tratamiento de fisioterapia en nuestro centro de Usera a través del formulario de contacto, WhatsApp o directamente con nuestra App de autocitas en la web.
¿Cómo es la primera sesión de fisioterapia?
La primera sesión de fisioterapia incluye una entrevista inicial, valoración postural y valoración funcional. El objetivo es comprender el motivo de consulta, valorar el estado físico de la persona y plantear un tratamiento adaptado. Después, se comienza el tratamiento con las técnicas más adecuadas en cada caso.
¿Trabajáis fisioterapia con aseguradoras o seguros médicos?
Sí, pero únicamente en casos de seguro de reembolso. Esto significa que la sesión se abona directamente en Fisioterapia y Pilates Almendrales y, después, la persona puede solicitar a su aseguradora el reembolso total o parcial del importe, según las condiciones de su póliza.
No trabajamos con sesiones autorizadas directamente por aseguradoras ni con talones médicos. Si tienes un seguro de reembolso, te recomendamos consultar antes con tu compañía qué documentación necesitas para tramitar la devolución.
¿Cómo se realizan los pagos de las sesiones de fisioterapia?
Los pagos de las sesiones de fisioterapia en Fisioterapia y Pilates Almendrales pueden realizarse por TPV o efectivo.
El pago se realiza directamente en el centro o mediante el método acordado al reservar la sesión. Si necesitas factura o justificante para tu seguro de reembolso, puedes solicitarlo al equipo para que te indiquen la documentación disponible según tu caso.
En el caso de bonos de fisioterapia, el pago se realiza el bono y las sesiones se van descontando conforme se utilizan.
¿Qué ocurre si no asisto a mi sesión de fisioterapia?
Si no puedes asistir a tu sesión de fisioterapia, debes anular tu cita por Wathsapp o directamente por nuestro sistema de autocita de la web con 24 horas de antelación.Si no se avisa dentro de ese plazo, la sesión se cobra íntegramente.
Si no puedo asistir a mi sesión de fisioterapia y no he cancelado con suficiente antelación.
¿Puede ir otra persona en mi lugar?
Si, si no has podido asistir a tu cita ni cancelarla dentro de las 24 horas, puedes enviar a otra persona a una sesión de fisioterapia. En ese caso si se trata de una sesión abonada con bono el cargo se realizará a la persona nominativa del bono.
¿Cuándo caducan los bonos de fisioterapia?
Disponemos de bonos de tratamiento de fisioterapia de 5 sesiones con una caducidad de 3 meses desde la fecha de adquisición.
Fisioterapia
No se trata de aliviar un síntoma, sino de encontrar la causa.
Te escuchamos, valoramos postura y movimiento, identificamos el origen del problema y diseñamos un plan de acompañamiento a tu medida. Y, sobre todo, te enseñamos a entender tu cuerpo.
Pide cita de fisioterapia por WhatsApp o llamando, te enseñamos a entender y cuidar tu cuerpo
Si tu cuerpo te está dando señales, no es casualidad
Molestias que aparecen “sin motivo” … y al final tú siempre quedas para después.
- Te notas más rígido/a y con menos agilidad.
- Te preocupa que una molestia vaya a más.
- Sabes que moverte te haría bien, pero no quieres un sitio donde “te suelten y ya”.
- Quieres un plan que tenga sentido para tu edad, tu ritmo y tu historia corporal.
Aquí no vienes a sufrir
Vienes a moverte con criterio
Sentirte mejor está bien. Entender tu cuerpo lo cambia todo
En Sane combinamos Pilates y fisioterapia para que el movimiento no sea una moda: sea una herramienta.
Te acompañamos con presencia, técnica y un método que llevamos aplicando desde 2003 en el Barrio Salamanca.
Elige el formato que mejor encaje contigo
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Atención real. Espacios cálidos. Mucha presencia.
Lo que nos diferencia no es solo lo que hacemos, sino cómo lo hacemos:
Técnica, escucha y un estándar de cuidado que se nota en cada sesión.
Lo que dicen nuestros pacientes y alumnos
Tarifas
Pilates individual:
- 1 sesión: 70 €
- Bono 5 sesiones: 340 €
- Bono 10 sesiones: 630 €
- Sesión on line: 70 €
Pilates semiprivado (máximo 3 personas):
- 1 día / semana : 130 €/mes
- 2 días / semana: 230 €
Pilates dueto (2 personas):
- 1 sesión: 80 €
- Bono 5 sesiones: 385 €
- Bono 10 sesiones: 710€
Pilates prenatal (máximo 4 personas):
- 1 día / semana : 90 €/mes
- 2 días / semana: 160 €
Si no sabes qué formato te conviene, te orientamos personalmente. Llámanos
Nuestro equipo
Ana M.ª Sánchez Cuenca
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Susana Rodríguez Blanco
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Eva Sanz Rubio
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Mario Blasco
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Moe Matsumoto
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Cindy Mesa
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Edward Uzcátegui
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